يُعتبر فاكهة الدوريان مصدرًا جيدًا لفيتامين C، الذي يُعتبر مضادًا للأكسدة ويساهم في صحة الجلد والأوعية الدموية. كما أنها تحتوي على مركبات نباتية ذات فوائد صحية، مثل الأنثوسيان والفلافونويدات.
يرجى مراعاة أن هناك بعض الحالات الصحية التي قد تستفيد من فاكهة الدوريان، ولكن يُفضل استشارة الطبيب قبل تضمينها بشكل كبير في النظام الغذائي، خاصةً إذا كان هناك حالات صحية معينة أو تفاعلات دوائية قد تكون لها تأثير.
لاحظ أيضًا أن فوائد فاكهة الدوريان قد تختلف باختلاف الدراسات، وقد تحتاج المزيد من الأبحاث لتأكيد بعض هذه الفوائد.
المراجع
mawdoo3.com
التصانيف
فاكهة نباتات تمور