أكذوبة الكولسترول، يعدّ الكولسترول أحد العوامل الأساسية لانسداد الشرايين والنوبات القلبية وهي المسبب الأكبر للوفاة، فمن خرافات الكولسترول ما يلي:
- الكولسترول هو عبارة عن مرض يصيب كبار السن، الشباب لا ينبغي أن يقلقوا.
- الأطفال لا يعانون من مشاكل زيادة نسبة الكوليسترول.
- الكولسترول الجيد يجب أن يكون أعلى من 60 والكولسترول السيئ يجب أن يكون أقل من 100.
- إذا كانت هذه هي مشكلة مزمنة منذ سنوات عديدة فلا داعي للقلق.
- يمكن تقليل مستوى الكولسترول السيئ بواسطة ممارسة الرياضة والتغذية السليمة.
- تمكنت من الوصول إلى مستوى ال- LDL الموصى به؛ يمكن التوقف عن تناول الأدوية.
- من الممكن علاج ارتفاع مستوى الكولسترول بشكل فعال بواسطة المكملات الغذائية الطبيعية
المراجع
webteb.com
التصانيف
تصنيف :حياة تصنيف :صحة تصنيف :أدوية العلوم البحتة