بقعة الحد
بقعة الحد هي عبارة عن خفض الحد من الدهون في منطقة محددة من الجسم. ومن سوء الفهم أن من الممكن تحقيق خفض في الموقع بواسطة ممارسة رياضة للعضلات المنشودة في منطقة معينة من الجسم، مثل ممارسة الضغط أو تمرين المعدة وذلك في محاولة لانقاص وزنه في أو حول أحد القسم الوسطي. المعلنون في بعض الأحيان اللعب على هذا المفهوم الخاطئ عند ممارسة الدعاية المنتجات ذات الصلة.
المراجع
medicineinarabic.com
التصانيف
تمرين العلوم التطبيقية العلوم البحتة رياضة