جير الأسنان هو طبقة خشنة تُدعى البلاك، لزجة، بيضاء اللون أو شفافة تتجمع على الأسنان بسبب اللعاب أو فتات الطعام أو البكتيريا. وتعد هذه طبقة أحد الأسباب الرئيسية والمباشرة في حدوث التهاب اللثة، فهي تقوم على فصل الأسنان عن جذورها مكونة فراغات، مما يؤدي إلى إلى نزف اللثة واحمرارها في أثناء تنظيفها.
أشكال جير الأسنان
- النوع الظاهر، والذي يحدث فوق خط اللثة ويكون هذا النوع مرئياً، ويتميز بلونه الأبيض المائل إلى الأصفر.
- النوع غير الظاهر، والذي يحدث تحت خط اللثة ويتشكل في منطقة الجيوب بين اللثة والأسنان، ويتميز بلونه الأصفر المائل إلى البني.
كيفية الحفاظ على الأسنان من تراكم الجير
- تناول الشاي الأخضر بكميات مناسبة فهو يقوم على حماية الأسنان من الميكروبات والتسوس.
- تناول الفواكه بأنواعها وبالأخص التفاح فهو يساعد على حماية الأسنان من التصبغات ويعمل على إزالة الجير الموجود عليها.
- تناول الشاي الأخضر بكميات مناسبة فهو يقوم على حماية الأسنان من الميكروبات والتسوس.
- الإكثار من تناول الحمضيات مثل البرتقال والليمون فهي تساعد على حماية اللثة من الالتهاب كونها غنية جداً بفيتامين ج.
المراجع
weziwezi.com
mawdoo3.com
التصانيف
أسنان العلوم التطبيقية