التهاب القصبات الهوائية هو التهاب في بطانة الأنابيب القصبية، أو القصبات الهوائية التي تنقل الهواء من وإلى الرئتين. ينتج عنه الالتهاب عادة عن التهاب فيروسي يؤدي سعالاً عميقا، ينجم بدوره مادة رمادية مائلة إلى اللون الأصفر من رئتيك.
الالتهاب الحاد في القصبات الهوائية حالة شائعة تحدث غالبا للإصابة بالزكام أو التهاب آخر في الجهاز التنفسي. أما الالتهاب المزمن في القصبات الهوائية، فهو حالة أكثر خطورة، وهو التهاب أو تحسس مستمر في القصبات الهوائية، ينتج غالبا عن التدخين.
أعراض وعلامات التهاب القصبات الهوائية
- إنتاج مخاط شفاف أو أبيض أو رمادي مائل إلى الأصفر، أو أخضر اللون.
- ضيق في النفس، يسوء أكثر عند أدنى جهد.
- أزيز تنفسي.
- حرارة مرتفعة قليلاً ونوبات برد.
- انزعاج في الصدر.
علاج التهاب القصبات الهوائية في المنزل
بالإضافة إلى الإرشادات الأساسية المتمثلة في الحدوث على العديد من الراحة وشرب الكثير من السوائل، من الممكن للاقتراحات التالية أن تساعدك على الإحساس بارتياح أكبر، وتسريع الشفاء، والحؤول دون التعرض للمضاعفات، والتحكم بالأعراض:
- الابتعاد عن التعرض للمواد المسببة للتحسس، مثل دخان التبغ.
لا تدخن. يجب وضع قناعا حين يكون الهواء ملوثا، أو إذا تعرضت لمواد مسببة للتحسس، مثل الطلاء أو المنظفات المنزلية في ذات الأدخنة القوية.
- استعمال جهاز الترطيب في غرفتك. فالهواء الدافئ والرطب يساهم في تقليل السعال، ويرخي المخاط في المجاري الهوائية.
احرص على تنظيف جهاز الترطيب وفق تعليمات الصانع لتفادي نمو البكتيريا والفطريات في وعاء الماء.
- استعمل الأدوية الشائعة لتقليل الألم وخفض الحرارة المرتفعة، قد يفيد تناول الأسيتامينوفين (التايلنول وغيره) والإيبوبروفين (أدفيل، موترين، وغيرهما).
- استخدم قناع الوجه عند الخروج من المنزل.
إذا كان الهواء البارد يفاقم سعالك ويؤدي لك ضيقا في النفس، ضع قناعا على الوجه يحميك من الهواء البارد قبل الخروج من المنزل.
- جرّب التنفس بعد أن تزمّ شفيتك.
إذا كنت تعاني من التهاب مزمن في القصبات الهوائية، فإنك ربما تتنفس بسرعة كبيرة. يساعدك التنفس وأنت مزموم الشفتين على إبطاء سرعة تنفسك، وقد يجعلك تحس بالتحسن. خذ نفسا عميقا، ثم ازفر الهواء ببطء من فمك مع زمّ شفتيك (كما لو أنك تريد تقبيل أحدهم). كرّر.
ترفع هذه التقنية من ضغط الهواء في مجاريك الهوائية.
متى يجب زيارة الطبيب
يختفي التهاب القصبات الهوائية قصير الأمد ( الحاد) أثناء أيام قليلة. اتصل بالطبيب إذا شعرت بضيق في النفس أو من حرارة أعلى من 101 درجة فهرنهايت لأكثر من ثلاثة أيام.
إذا استمر سعالك أكثر من 10 أيام بدون أي تحسن، اطلب المساعدة الطبية.
المراجع
tbeeb.net
التصانيف
العلوم البحتة صحة طب