السير أثناء النوم
المعروف أيضًا باسم السير النومي، يشمل الاستيقاظ والسير أثناء النوم. ويحدث بصورة أكثر شيوعًا عند الأطفال منه عند البالغين، وبالأغلب ما يتم التخلص من السير أثناء النوم قبل سنوات المراهقة. لا تشير الحوادث المتفرقة من السير أثناء النوم في الغالب إلى أي مشكلات خطيرة أو تتطلب علاجًا. ومع ذلك، فقد يشير تكرار السير أثناء النوم إلى الإصابة بأحد اضطرابات النوم الأساسية.
تكون هناك فرصة أكبر للخلط بين السير أثناء النوم لدى البالغين مع اضطرابات النوم إلى جانب الحالات الطبية الأخرى أو وجوده معها بالتزامن.
إذا كان أي شخص في منزلك يسير أثناء النوم، فمن المهم حمايته من الإصابات المحتملة المصاحبة للسير أثناء النوم.
الأعراض
عادة ما يحدث السير خلال النوم في وقت مبكر من الليل — غالبًا بعد خلودك للنوم بساعة أو ساعتين. ومن غير المحتمل حدوثه خلال أوقات القيلولة. قد تحدث نوبة السير خلال النوم نادرًا أوقد تحدث كثيرًا، وتدوم النوبة عمومًا بضع دقائق، ولكن يمكن أن تستمر مدة أطول.
يمكن للشخص الذي يسير وهو نائم أن:
- يقوم من على السرير ويتجول
- يجلس على السرير ويفتح عينيه
- يرتسم على وجهه تعبير سطحي، زجاجي العينين
- لا يستجيب أو يتواصل مع الآخرين
- يكون من الصعب إيقاظه في أثناء حدوث النوبة
- يكون مشتتًا أو مرتبكًا مدة قصيرة من الوقت من بعد استيقاظه
- لا يتذكر ما حدث في النوبة في الصباح
- تكون لديه مشكلات في تأدية المهام في أثناء النهار بسبب اضطراب النوم
- يعاني الرعب في أثناء النوم، بالإضافة إلى السير خلاله
الأسباب
- الحرمان من النوم
- الضغط النفسي
- الحمىا
- ضطرابات مواعيد النوم أو السفر أو انقطاعات النوم
المراجع
mayoclinic.org
التصانيف
صحة الطفل صحة طب العلوم البحتة