العلاج السلوكي المعرفي، واحد من أنواع العلاجات النفسية، وهو منتظم لفترة زمنية محددة، يُعقد به جلسات، فيقوم المعالج النفسي بمساعدة المريص ليكون أكثر وعي للأفكار السلبية، وكيفية مواجهة المواقف الصعبة بطريقة واضحة، فيساعد هذا العلاج على مواجهة المواقف الحياتية بشكل أفضل، ومن الأمراض العقلية التي يمكن استخدام العلاج السلوكيّ المعرفيّ في علاجها ما يلي:
- اضطرابات النوم.
- الاضطرابات الجنسيّة.
- الاكتئاب.
- اضطراب ثنائيّ القطب.
- اضطرابات تعاطي المخدرات.
- الفصام.
- اضطرابات الأكل.
- اضطراب الوسواس القهري.
خطوات العلاج السلوكي المعرفي:
- نحدد المواقف التي يُصاب المريض من مشاكل خلالها.
- حصول المريض على وعي تجاه مشاعره وأفكاره ومعتقداته حول هذه المشاكل.
- نحدد الأفكار السلبيّة وغير الصحيحة.
- نعيد تكوين الأفكار الخاطئة السلبيّة.
المراجع
mawdoo3
التصانيف
التربية الخاصة العلوم التطبيقية