4 خطوات لتجنب الكحة والبلغم لدى الأطفال
1-شرب الكثير من الماء والسوائل يساعد في الحفاظ على الجسم رطبا، ما يساعد على ترطيب المجرى التنفسي مما يقلل الكحة.
2-عند النوم يجب الحرص على رفع رأس الطفل قليلا مما يساعده على التنفس بشكل أفضل، وهذا يقلل من الإصابة بالكحة أثناء النوم.
3-للأطفال أكبر من سنة يمكن إعطائهم ملعقة من عسل النحل قبل النوم بنصف ساعة، ما يساعد على تهدئة الكحة أثناء النوم، لأن العسل يعتبر من الوسائل الجيدة لعلاج التهاب الحلق أيضا.
4-أشارت بعض الأبحاث إلى أن تناول الشيكولاتة يساعد على علاج الكحة عند الأطفال، لأن الكاكاو يحتوي على عنصر الثيوبرومين والتي لها دور في التقليل من حدة الكحة.
المراجع
al-ain.com
التصانيف
أمراض صحة حياة طب العلوم البحتة