فوائد التمر الصحية والعلاجية:
- يعطي الجسم الطاقة، وذلك لكونه يشمل على السكريات التي تساهم في القيام بالوظائف اليومية بكل نشاط وحيوية.
- يساهم بمعالجة مرض فقر الدم، وذلك لكونه يشتمل على فيتامين C.
- يساهم في المحافظة على كل من القلب والأ,عية الدموية،ويقلل من خطر الإصابة بعدد من الأمراض ومنها السكتة الدماغية.
- ويساهم في المحافظة على نسبة الكوليسترول في الدم بصورة سليمة.
- يساهم في المحافظة على العظام وجعلها قوية، ويقلل من خطر الإصابة بمرض هشاشة العظام والكوليسترول.
المراجع
mawdoo3.com
التصانيف
تغذية العلوم البحتة