منصة القفز، من الأجهزة الرئيسية في رياضة الجمباز لكلا من الذكور والإناث، ويطلق عليه كذلك اسم "حصان القفز" لشبه جسم المنصة وحجمها بهيئة الحصان. ويتكون الجهاز من ثلاثة أجزاء هي مجال الركض ومحدد بمسافة 25 م حسب القانون الدولي للجمباز ولوحة القفاز التي يبلغ طولها 120 سم وعرضها 60 سم وارتفاعها 20 سم ومنصة القفز التي طولها 120 سم وعرضها 95 سم وارتفاعها 135 سم ويلزم أن يؤدي اللاعب قفزة واحدة في البطولات كاملة عدا بطولة نهائي الأجهزة حيث يجب أن يعرض قفزتين من مجموعتين مختلفتين من المجاميع الحركية لمنصة القفز. وعلى اللاعب أن يبدأ كل قفزة من الوقوف الثابت وبرجلين مضمومتين ومواجه لمنصة القفز.

المراجع

areq.net

التصانيف

جمباز   رياضة    العلوم الاجتماعية