إذا كنت تدخِّن، توقَّف عن التدخين الإقلاع عن التدخين يُعدُّ الإقلاع عن التدخين، رغم كونه صعبًا في كثير من الأحيان، أحد أهم الأشياء التي يمكن أن يقوم بها المدخنون لصحتهم. يُؤدِّي الإقلاع عن التدخين إلى فوائد صحيَّة فورية تزداد مع مرور الزمن. قد... قراءة المزيد .
احصل على حقنة لقاح الأنفلونزا لقاح الأنفلونزا لقاح فيروس الأنفلونزا يساعد في الوقاية من الأنفلونزا.هناك نوعان من فيروس الأنفلونزا، النوع A والنوع B، وهما عادةً يسببان أوبئة الأنفلونزا الموسمية في الولايات المتحدة الأمريكية.وهناك سلالات... قراءة المزيد سنويًّا، لأنَّ الإصابةَ بالأنفلونزا يمكن أن تؤدي إلى الالتهاب الرئوي.اسأل طبيبَك عمَّا إذا كنت بحاجة إلى لقاح الالتهاب الرئوي لقاح المكورات الرئوية يساعد لقاح المكورات الرئوية على الوقاية من العدوي البكتيرية التي تسببها البكتيريا العقدية الرئوية (المكورات الرئوية).التهابات المكورات الرئوية تشمل التهابات الأذن، والتهاب الجيوب الأنفية،... قراءة المزيد أيضًا، والذي يُنصَح به:
-
لجميع الأطفال قبل سن 6 سنوات
-
للبالغين بعمر 65 سنة أو أكثر
-
للأشخاص من أيِّ عمر الذين لديهم بعض المشاكل الصحية