أضرار القدم، هذه الأضرار وثيقة الصلة بالكسور، وفي هذه الحالات أي اذا لم ينزف الدم، قم بترك الحذاء بمكانه كي يكون بمثابة الساندة، وفي حالة وجود النزيف ولكن ليس الكسر اخلع الحذاء والجوارب برفق وقم بعلاج مشكلة النزيف.
المراجع
cosahara.com
التصانيف
الطب العلوم التطبيقية الإسعافات الأولية