40 طريقة لجعل حياتك افضل

[1]. خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم.

[2]. اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ
<
اعلان_2>

[3]. خصص لنومك 7 ساعات يوميًا

[4]. العب ألعاب مسلية يوميًا

 [5]. اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2012

 [6]. خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))

 [7]. اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام 9

 [8]. احلم أكثر خــلال يقظتك

 [9]. أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة

 [10]. اشرب كميات كبيرة من الماء

 [11]. حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا

 [12]. لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة

 [13].انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية

 [14]. لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية

[15]. اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها

 [16]. كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر .. و عشـــاءك كـالفقيــــــر .
<
adsense>
 [17]. ابتسم .. واضحك أكــــثــــر

 [18]. الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين

 [19]. لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }

 [20]. ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ..

 [21]. انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

 [22].لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات .

 [23]. الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت ))

 [24]. سامح الجميع بدون استثناء

 [25]. ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه

[26]. خليك واثق دايمًا في ربنا

 [27]. مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير

 [28]. عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقاؤك .. لذلك اعتـــن بــهــم

[29]. تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال

 [30]. الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

 [31]. ثق دائمًا ان الأفـــضــــل قادم .

 [32]. مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق ..

[33]. حاول أن تعمل الشيء الــصحيح

 [34]. اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ

 [35]. كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..

 [36]. أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين ..

 [37]. احــــــفـــــظ حــــــدودك ..

 [38].عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك ..

 [39]. عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفة ))

المراجع

twrqdratk.com

التصانيف

تصنيف :إنسانيات  تصنيف :إنسان  تصنيف :سلوك إنساني  تصنيف :تخطيط    العلوم الاجتماعية  


مقالات قد تهمك

تصفح الموسوعة

المقالات الأكثر قراءة