من أبرز أسباب عدم نقصان الوزن:

  • عدم أخذ كميات كافية من البروتين.
  • أكل كميات كبيرة من البروتينات.
  • عندما يكون النوم غير متنظم يساهم بعدم نزول الوزن، فالنوم الصحي يعد أهم شيء يجب اتباعه للمحافظة على الصحة الجسدية والعقلية.
  • عدم القيام بشرب كميات كافية من المياه.

 


المراجع

mawdoo3.co

التصانيف

علوم  علم الأحياء   العلوم البحتة