الأحد, 19 صفر 1448هـ الموافق الأحد, 02 آب 2026
هل تعلم أن زجاجة الحليب تفقد ما يعادل ثلثي محتواها من فيتامين "ب" إذا ما وضعت حوالي ساعتين في ضوء النهار