الثلاثاء, 11 ذو القعدة 1447هـ الموافق الثلاثاء, 28 نيسان 2026
هل تعلم أن جميع الفواكة ولا سيما الحمضيات والبندورة يوجد بها كميات مرتفعة من فيتامين ج ويفضل أن يتم أكلها بشكل طازج.