من الممكن أن يُساعد فهم ما يحصل خلال الفترة حول سنّ اليأس النساءَ على التعايُش مع الأَعرَاض،كما قد يكُون من المفيد أيضًا التكلم مع نساء أخريات مررنَ بسنّ اليأس أو التحدُّث مع أطبائهنَّ.
تُركِّزُ مُعالَجة سنّ اليأس على التقليل من الأعراض مثل الهبَّات الساخنة وجفاف المِهبَل، وقد تكُون التدابير العامة مُفيدةً، ولكن عندما تحتاجُ المرأة إلى مُعالجةٍ أخرى، يكون أكثرها فعَّاليةً هُو:
العلاج الهرمونيّ (الإستروجين أو البروجستوجين progestogen أو كليهما)
يُشيرُ البروجستيرون progestogen إلى كلٍّ من الأشكال الاصطناعية والموجودة بصورة طبيعية في البروجستيرون (هرمون أنثوي). يُشيرُ مُصطلح آخر وهُوَ البروجستين، فقط إلى الأشكال الاصطناعية.
تنطوي التدابير الفعالة التي لا تنطوي على الهرمونات على الآتي:
يُساعِدُ التنويم المغناطيسيّ من قبل ممارس رعاية صحيَّة مُؤهَّل على التقليل من الهبات الساخنة.
العلاج السُّلُوكي المعرفي
أدوية أخرى مثل نوعين من مضادَّات الاكتئاب (مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية أو مُثبِّطات استرداد السيروتونين-نورإبينفرين)، أو دواء غابابنتين gapapentin المضاد للاختلاجات
جرى تكييف العلاج السُّلُوكي المعرفي ليُستعمل خلال الانتقال إلى سنّ اليأس والفترة التالية لسن اليأس. ومن الممكن أن يساعد النساء على تدبير الهبَّات الساخنة والتعرُّق الليلي.
المراجع
msdmanuals.com
التصانيف
صحة العلوم التطبيقية العلوم البحتة