فوائد البابونج العلاجية
يوجد فوائد عديدة لعشبة البابونج فهو يعالج العديد من المشاكل الصحية مثل الأم المعدة ووجع الرأس، وهناك العديد من اهم الفوائد.
فوائد البابونج لصحتك
تعزيز المناعة
هل كنت تعلم من قبل ان البابونج هو مضاد حيوي طبيعي فعال؟ إذ يعمل البابونج على تعزيز المناعة وزيادة حصانة الجسم ضد العدوى والالتهابات، وبهذا فان مغلي البابونج قد يكون فعال في علاج الانفلونزا وأمراض البرد، والتخفيف من أعراضها.
2- علاج الأرق واضطرابات النوم
تبعاً لبعض الدراسات، يعتبر مغلي البابونج مهدئاً للاعصاب ويساعد على الاسترخاء، وتناول من 3 الى 4 أكواب من مغلي البابونج يساهم في علاج الارق.
وقد أكدت الدراسات والتجارب المخبرية على الحيوانات أن تناول كميات صغيرة من البابونج قد يساهم في تخفيف القلق ويساعد على النوم وحل مشاكل اضطرابات النوم.
المراجع
webteb.com
التصانيف
حياة طب طب بديل العلوم التطبيقية العلوم البحتة