بالرغم من أن رياضة الجري تقوي عظام القدمين والأرجل، إلا أنها تضر عظام الجزء العلوي من الجسم لدى السيدات .
وقد حذر باحثون في جامعة وولفر هامبتون البريطانية من ذلك بعد متابعة 49 حالة في النوادي الرياضية المحلية في بريطانية .
وتناولت تقارير طبية، ما أشار إليه العلماء بأن أثر الركض المتكرر على النساء يؤدي إلى زيادة كتلتهم العظمية بتضخيم العظام السفلية وإضعاف عظام الجزء العلوي كالذراعين والأضلاع مما يعرضهن للخطر .
وبالرغم من تناول النساء لنسبة كبيرة من الكالسيوم تصل إلى 25% إلا أن نسبة الكثافة المعدنية لديهم وصلت إلى 1.3% بالنسبة للأرجل و1%بالنسبة للجزء العلوي.
المراجع
موسوعة نسيج
التصانيف
حياة صحة رعاية صحية