يمكن للمرأة عمل حمام بخار الاعشاب بالمنزل لعلاج الوجه وتجميله ونضارته ويجرى كما يلي:

  • ضعي مقدار ملائم من الماء في وعاء متسع وقليل العمق ثم غطيه وضعيه على النار حتى درجةالغليان.
  • ثم أسقطي الأعشاب الملائمة لنوع بشرتك ( يناسب البشرة العادية أو الدهنية أعشاب ورق الورد وزهر البابونج، اما البشرة الجافة فيناسبها زهر الليمون أو الزيزفون أو البقلة أو القصعين )
  • ثم أخفضي النار ودعيها تغلي على نار هادئة لفترة عشرة دقائق لكي تفرز الاعشاب أكبر قدر ممكن من المواد الفعالة
  • ثم ارفعي الوعاء من النار ثم قومي بتعريض وجهك للبخار ( يتم تعريض الوجه للبخار لمدة خمس الى عشردقائق اذا كانت بشرتك عادية، ولمدة ثلاث الى خمسة دقائق اذا كانت بشرتك جافة، ولمدة عشرة الى خمسة عشر دقيقة في حالة البشرة الدهنية ) مع الحرص الشديد.
  • وينصح بتدليك الوجه بخل التفاح ثم غسل الوجه بالماء الدافئ المعطر بماء الورد
 

المراجع

tbeeb.net

التصانيف

صحة   العلوم التطبيقية   العلوم الاجتماعية