من أعراض مرض السيقان المتململة الذي يُسمى أيضا متلازمة ايكبوم كناية بالطبيب الذي وصف الحالة لأول مرة عام 1945 ، الرغبة في تحريك الساقين عند الاستراحة وغالبا خلال الليل ، وشعور مزعج وزوال الحالة من خلال الحركة.
ويعمد بعض الأشخاص الى هز سيقانهم اثناء الليل بما يؤدي الى اضطراب النوم والتعب اثناء النهار.
وتبين الأرقام ان معدل إصابة النساء بمرض السيقان المتململة يزيد مرتين على معدله بين الرجال وان المرض يصيب نحو 15 في المئة من السكان في بريطانيا على سبيل المثال.
وتُصاب بالمرض 25 في المئة من الحوامل ولكنه عادة يختفي بعد اربعة اسابيع على الوضع.
ولمرض السيقان المتململة أو متلازمة ايكبوم أنماط مختلفة.
فهو يشمل جميع أفراد العائلة أحيانا ويبدأ عند كثيرين في سن مبكرة ثم يستفحل تدريجيا.
ويبدأ عند آخرين بصورة مفاجئة في سن الأربعين ويبقى مصدر ازعاج بين حين وآخر.
وتعتمد شدة المرض على شدة اعراضه وسرعة تلاشيها عند الحركة ومدى اضطراب نوم المصاب.
وإذا كانت الأعراض شديدة يُنصح بمراجعة الطبيب وكذلك إذا بدأت بصورة مفاجئة لأنها قد ترتبط بأمراض أخرى تحتاج الى علاج مثل امراض القلب والسكري وباركنسون ونقص الحديد وسوء الدورة الدموية أو اضطرابات الجهاز العصبي.
ويمكن لبعض الأدوية ان تسبب مرض السيقان المتململة مثل العقاقير المضادة للحساسية والكآبة ولكن يتعين ابلاغ الطبيب بالآثار الناجمة عن أي ادوية قبل التوقف عن تناولها. كما يمكن ان تحدث الاصابة بسبب الكحول والتدخين.
ومن العلاجات المتاحة تحريك الساقين وممارسة التمارين البدنية بانتظام. ويمكن للعقاقير التي تقلل افراز هرمون الدوبامين ان تساعد المصاب ولكنها يمكن ان تسبب الغثيان. وقد يقترح بعض الأطباء تناول مسكنات أو حبوب منومة. وتقول مصادر طبية ان الدواء غابابنتين يمكن ان يساعد ايضا.
واياً يكن العلاج فان على المصاب ان يتجنب اولا تناول القهوة والكحول في المساء وان يسترخي قبل الخلود الى النوم. إذ يمكن ان تقلل هذه الخطوات البسيطة من اعراض المرض المزعجة.
المراجع
mfu-health.blogspot.com
التصانيف
طب العلوم البحتة