لا تهملي شفتيك

بيروت / إذا كنت تعانين من مشكلة تشقق الشفتين وآلام مبرحة تصاحب هذا التشقق وتريدين أن التخلص من هذه العوارض وإعادة اللون الزهري الجذاب إلى شفتيك اتبعي هذه النصائح التي يقدمها لك خبراء التجميل. الطقس البارد يسبب تشقق شفتيك وجفافهما، لذا فإن أفضل طريقة تتخلصين بها من تقشر شفتيك نهائيا هي حمايتهما من الهواء الجاف والبارد ودهنها بالبلسم قبل الخروج من المنزل، وبما أن لا شيء يعلق على الشفتين، ننصحك بإعادة دهنها مرات عدة خلال النهار كلما أحسست بجفافهما أو كلما مسحت شفتيك أو أكلت أو شربت. والشمس أيضا قد تسبب تشقق شفتيك وننصحك بهذا الخصوص باقتناء مستحضر للعناية بالشفتين أو أحمر الشفاه مزودا عاملا للوقاية لا تقل درجته على spf10. فالشمس تؤذي الشفتين تماما كما تضر البشرة، فتسبب جفافهما وتقشرهما وخصوصا الشفة السفلية التي تتأثر سريعا بأشعة الشمس الضارة نظرا لرقتها وحساسيتها، لذا من المهم اختيار مستحضرات مزودة عاملا للوقاية. ورغم أهمية معالجة الشفتين بالبلسم وحمايتهما من الشمس بالمستحضر المزود عامل الوقاية، من الضروري أن تزيني شفتيك بأحمر الشفاه دائما، فأحمر الشفاه الكريمي يلطف الشفتين المتشققتين ويمنحهما بعض الحماية ويساعد في تفادي التشقق، وذلك لأنه غير شفاف وأكمد مما يمنع أشعة الشمس من الوصول إلى الشفتين. ويجب عليك أن تهتمي بشفتيك المتشققتين بأن تختاري مرهما مضادا للالتهابات وتستعمليه مرة في الصباح ومرة في المساء. أيضا قد يتسبب نقص الفيتامين B والحديد في تشقق الشفتين كثيرا لذا تأكدي من تعويضك هذا النقص إما عن طريق المكملات الغذائية أو الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن. ولتمنعي تشقق شفتيك وتشققهما يلزمك ترطبيهما من الداخل أيضا عن طريق شرب الماء، على الأقل لترين يوميا، ومع تقدمك في السن تتراجع قدرة خلايا البشرة على حفظ الرطوبة لذا تزيد مشكلة الجفاف، كما أن شمع العسل يعالج تشقق الشفتين ويغذيك.

المراجع

موسوعة نسيج

التصانيف

تصنيف :حياة  تصنيف :صحة  رعاية صحية