حمضُ الفوليك
حمض الفوليك هو عبارة عن فيتامين من مجموعة فيتامينات B . وهو ضروري لبناء ال - DNA ، وهو مكون أساسي لكل خلية في الجسم.
ما هي أهمية حمض الفوليك؟
إن لحامض الفوليك وظيفة مهمة في بناء الخلايا. في الأسابيع الأولى من الحمل تتطور أعضاء جسم الجنين وبما في ذلك الدماغ. خلل في تطوير بعض الخلايا في وقت مبكر من الحمل - حتى قبل أن تعلم المرأة بأنها حامل - قد يؤدي الى تشوهات في الجهاز بشكل كامل. يتم اغلاق القناة العصبية في الأسبوع الثالث أو الرابع بعد الاخصاب، وخلل بها أو في دماغ الجنين قد يؤدي الى جلب اعاقة خطيرة، للمرض وحتى الموت. حمض الفوليك يقلل بشكل ملحوظ الخطر لخلل في القناة العصبية.
كم يجب تناول حمض الفوليك؟
فهو ينصح بتناول حبة 400 ميكروغرام يوميا في مدة الخصوبة.
المراجع
www.health.gov.ilt
التصانيف
طب العلوم التطبيقية العلوم البحتة