الوقاية خير من العلاج
و تسير الاعوام و الأيام لتضيف إلى العمر عمرا آخر مختلف .
حيث يكون ثالوث التنظيم الغذائي و النشاط الحركي و الانتظام العلاجي الحصن الحصين في مقاومة داء السكر. أما في حالة عدم الإصابة فان التنظيم الغذائي و النشاط الرياضي هو السور المتمكن لتجنب الإصابة.
كما إن الاستقراء المبكر للإصابة بداء السكر يجب أن يبدأ عند عمر الخامسة و الأربعين أو اكثر على أن يتم إعادة الاستقراء بشكل دوري كل ثلاث لعوام .
بينما يجب أن يتم الاستقراء في عمر مبكر لدى الأشخاص الذين :
- يشكون من زيادة الوزن ( معامل كتلة الجسم اكثر من 25%)
- وجود أقرباء من الدرجة الأولى مصابين بداء السكر .
المراجع
bawaba.khayma.com
التصانيف
علاجات العلوم الاجتماعية طرق الوقاية من بعض الامراض