لكى ينمو طفلك بشكل سليم وقوى من المهم ان يتناول الحليب بشكل مستمر، لانه يحتوى على الكالسيوم الضرورى لنمو الطفل ، و تقوية عظامه كما يحتوى على الفيتامينات و D, و البروتينات و الكثير من العناصر الغذائية الاخرى و لكن الكثير من الاطفال يمتنعون عن شرب الحليب بعد الفطام ، كما أن بعض الاطفال تفضل العصائر او الماء على شرب الحليب ، و كل ذلك يجعل الام تقع فى حيرة كبيرة و تتسائل : كيف أقنع طفلي بشرب الحليب ؟ ،كما أن بعض الامهات ، يجبرون اطفالهم على شرب الحليب ، و ذلك خطأ كبير قد يأتي بنتيجة عكسية .
كيف أقنع طفلي بشرب الحليب ؟
و لكى تقنعى طفلك بشرب الحليب حاولى تجربة أحدي الطرق الاتيه :
- أبدأى بكميات قليلة من الحليب : عندما يرفض ابنك شرب الحليب قدمى له كمية قليلة منه فى البداية ، و اقنعه ان يشرب هذة الكمية فقط ، حتى يتعود على ذلك و يتقبل الكميات الاكبر.
* عددى الاختيارت أمامه : قدمى لطفلك عدة اختيارت اذا طلب منك شيئا يشربه فمثلا خيريه بين الحليب بالفراولة او الحليب بالشيكولا او الحليب بالفانيلا ،و او غيرها من النكهات المحببه للطفل ، كما يمكنك تقديمه باردا أو ساخنا محلي بالسكر أو العسل ، فكل هذة الاختيارت تحتوى على الحليب ، فمهما اختار الطفل سيكون ذلك جيدا ، و فى نفس الوقت سيشعر الطفل بشئ من الاستقلالية عند الاختيار بين ما يشربه.
ابدعى فى تقديم الحليب : قدمى الحليب لطفلك بشكل مختلف ، فمثلا يمكن ان تخصصى كوبا ملونا او ذات شكل مميز، و محبب للطفل و اطلقى عليه كأس او كوب الحليب ، فهذا سيساعد الطفل على تقبل شرب الحليب اكثر.
* للحليب انواع عديدة : فهناك حليب كامل الدسم ، و اخر قليل او منزوع الدسم ، و ايضا يوجد حليب بقرى وجاموسى وماعز و أبل ، نوعى الحليب لطفلك ، فمن الممكن ان يحب الطفل نوعا محددا اكثر من نوع اخر .
اضيفى الحليب مع الطعام: اخلطى الحليب بحبوب الاطفال ، كرقائق الكورن فليكس او كرات الشيكولا ، كما يمكنك تحضير اى نوع اخر من الغذاء يكون الحليب جزءا منه ، كالارز باللبن او المهلبية و الكسترد وما الى ذلك .
* و اخيرا كونى قدوة حسنة لطفلك: و احرصى على تناول الحليب أمام ابنك بشكل مستمر، وانت تتحدثين عن أهمية الحليب للجسم ، حتى يتعلم منك أهميه وحب تناول الحليب
حفظ الله ابنائنا من كل شر وسوء.
فى رعاية الله و حفظه و آمنه.
المراجع
mmlakaty.com
التصانيف
حياة إقتصاد العلوم الاجتماعية