التعامل مع النفس وتغييرها
إن أول الطريق في نجاحك هو التوفيق في إدارة ذاتك والتعامل مع ذاتك بفعالية
1- أدِ حقوق الله عليك ، وإستعن بالله فيما ينوبك من أمور الحياة ، لأن الشخص إذا أصلح ما بينه وبين ربه أصلح الله له أمور حياته
2- إملأ ذهنك بالتفاؤل وتوقع النجاح بإذن الله
- عوّد ذاتك على أن تكون أهدافك في كل عمل تقوم به سامية واضحة
4- اجبر نفسك بالتخطيط لأمور حياتك المختلفة وابتعد عن الفوضى والارتجالية في إعمالك قدر الإمكان
5- حوّل خططك في السعي نحو أهدافك إلى عمل ملموس وإبتعد عن التسويف والبطالة
6- احذر من ضياع شيء من وقتك دون عمل، فهو ضياع للحياة
7- قم بتننظيم امورك ، مواعيدك والتزاماتك والتعود على حفظها
8- قاوم محاولات النفس للهروب من الاعمال الجادة المهمة إلى المتعة واللهو باستمرار
9- إذا رأيت من عاداتك شيئآ أو معوقآ عن التقدم لأهدافك فعالجه واستبدله بخير منه
10- اجعل القيم والمباديء الاعتقادية فوق المساومات ولتكن موجهة لكل نشاط في حياتك
11- احذر النفاق بجميع صوره واشكاله
12- واجه نتائج اعمالك بشجاعة وصبر وثبات ومسؤولية محتسبآ كل مايصيبك عند ربك
12- لا تجعل شخصيتك كالزجاج الشفاف الذي يسهل كشف ما وراءه ومعرفة حقيقته
13- تسلح بروح الفكاهة والمرح دائمآ من غير إسفاف ولا مبالغة ، وابتعد عن الحزن والتقطيب لانهما مهلكان للنفس والجسد ومشوشان للفكر
14- إحذر من الخيال الجامح المحلق في سماء الأوهام، وإحذر من التشاؤم المفرط المحطم للآمال ، وكن وسطآ بين الطرفين
المراجع
sst5.com
التصانيف
علم النفس علم النفس الاجتماعي العلوم الاجتماعية علم النّفس تنمية بشرية